飲酒易面紅代表好飲得？

不論是朋友飯聚還是下班和同事輕鬆一下，少不了一兩杯酒。有人說飲完酒會面紅是正常的，是身體健康的反應，另一邊亦有相反的說法，認為飲完酒不會面紅才是好。

為何飲酒會面紅？

酒精需要經胃及腸道吸收，進入血液並到達肝臟。酒精是由肝臟內的「酶」酵素分解成無害的化學物，而飲完酒後會面紅的人，是因為他們缺乏某種酶，因此分解速度較慢，令酒精的分解物積聚在血液，引起微絲血管擴張，才會有面紅情況。

所以，飲酒面紅是代表身體對酒精的代謝較差，不是一件好事，應該少飲為妙。

飲酒帶來的健康風險

肝臟一天可代謝20至30克酒精，不過無論飲多少，飲完會不會面紅，飲酒都會影響健康，包括：

• 營養失調，因為酒精會影響某些營養素的吸收

• 過重，因為酒精含高熱量

• 消化系統毛病，例如食道炎、慢性胃炎和胃潰瘍等

• 損害肝臟，例如肝炎、肝硬化，甚至肝癌

• 高血壓和心臟血管疾病

• 癌症，例如口腔癌、咽喉癌、喉癌、食道癌、結腸直腸癌和乳癌等等

如何護肝

長期攝取過量酒精，會加速肝臟GSH的消耗及白蛋白減少，引致細胞壞死，令肝臟漸漸喪失正常功能，演變成嚴重肝疾。

卡士蘭肝美健

含有親和人體的天然GSH，比一般化學性GSH更易為人體吸收，能迅速為肝臟補充GSH，能提升肝功能，加快酒精分解，代謝及排走。喝酒前後服用肝美健可減輕肝臟負擔，更可以緩解宿醉及酒後不適。

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