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冰敷還是熱敷?「關節好」先冰涼後溫熱,一搽搞掂晒!



痠痛、受傷,大家常常會冰敷或者熱敷。那什麼情況選擇冰敷?什麼情況選擇熱敷?兩者的目的又是什麼?


為什麼要冰敷?

冰敷的目的在於止痛與抑制發炎。急性受傷時,患處會產生紅、腫、熱、痛等症狀,甚至血管的發炎變得很嚴重,這時冰敷可以抑制發炎的症狀,使血管收縮,讓腫脹的情形減緩


為什麼要熱敷?

熱敷的目的是要擴張血管、促進血液循環,所以當處於慢性疼痛的時候,身體需要修復,正適合熱敷帶來的刺激血液循環的效果。當身體的代謝跟修復加快,身體自癒的速度也會變快。



「關節好」先冰涼後溫熱,一搽搞掂晒

卡士蘭關節好紓痛軟霜


特效配方葡萄糖胺+軟骨素,修補軟骨及潤滑關節。


四大特製精華油: 薄荷,甜椒,肉桂和樟腦,先冰涼後溫熱,可馬上滲透皮膚,有助抑制發炎因子,紓緩關節及肌肉不適。



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